1.阻止烟雾进入房间。发生火灾时，烟雾的流动速度比火势蔓延速度快很多。所以，即使你的住处距离火源还有一段距离，烟雾也会很快光顾你的居室。如果你发现通路被截断、无法逃生，那么就要在一时间内关紧与燃烧处相通的门窗。不过，为了避免救援者以为屋内没人，最好不要上锁。此外，还可以用浸湿的衣服、被子塞住门窗的缝隙，以阻隔烟雾。
2.在烟雾浓重的火灾现场，切勿大喊大叫。在忙乱嘈杂的火灾现场，不管你怎么声嘶力竭，也没有人会听到你的喊声，相反，你还会因此吸入更多的有毒烟雾和灰尘。
第三点，被烟火围困时，为了过滤烟雾中得微细碳粒，应该尽快用湿毛巾、湿手帕等捂住口鼻，避免有毒烟雾吸入过量。假如逃生之路尚未被截断，而且烟雾稀薄，那么，一定要抓紧时间俯身脱险；假如烟雾很浓，那么，则应该俯身爬行，使口鼻靠近烟雾稀薄的地面，快速通过危险区。
第四点，虽然烟雾中的大多数气体都比空气重，但是，在高温的情况下，烟雾还是会向上浮动，这就导致室内的烟雾越往高处越浓。因此，在烟雾弥漫的房间里，要想减少有毒烟雾的吸入，就应该尽量降低姿势或匍匐在地。然而，这只是权宜之计，必须尽快设法逃离险境。
除了注意这几点之外，济南恒鑫消防还向大家普及几点毛巾的灭火自救常识，以便在慌乱的情况下，找到相对简单的防护方法。首先，如果楼房失火，人被围困在房间里，浓烟弥漫，那么，毛巾可以暂时作为防毒面具使用。实验证明，毛巾折叠作为防毒面具使用。实验证明，毛巾折叠层数越多，除烟效果越好。在紧急情况下，折叠8层的毛巾能够驱散60%的浓雾。其次，使用液化石油气或者煤气时，应该常备一条湿毛巾放在手边。一旦液化石油气管道或者煤气漏气失火，就可以利用湿毛巾往上面盖住，马上关闭阀门。这样一来，就能够避免异常火灾。并且，对于质地不密实的毛巾，必须尽量增多折叠层数。与此同时，还要保证折叠之后的毛巾能够捂住口鼻，使保护面积大一些，这样更有利于自救。而且一定要谨记，在烟雾中，一刻也不能把毛巾从口鼻上拿开。没有毛巾的保护，即使只吸入一口气，也会导致呼吸困难。记住，湿毛巾的通气阻力比干毛巾大，但是在烟中的刺激物质的效果方面比干毛巾好。必须注意的是，使用毛巾无法清除一氧化碳，所以必须尽快逃生。同时，当高层建筑着火时，如果人被围困在楼里，还可以向窗外伸出毛巾，作为求救信号。这样能够吸引消防人员的注意，及时得到消防人员的救援。
总之，在火海逃生时，一点要警惕烟雾这个看上去不打眼的大威胁！